Question

1. which is the best way to judge the nutritional value of a food?

○ ask a friend.
○ rely on advertisements.
○ read the food label carefully.
○ look for attractive packages.

Explanation:

Los amigos pueden no tener conocimiento nutricional, los anuncios pueden exagerar y el empaque atractivo no indica nutrición. La etiqueta de alimentos es regulada y proporciona datos precisos como calorías, nutrientes, etc.

Answer:

Read the food label carefully.