Question

which lifestyle choice would put a person at a higher risk for developing heart disease?
training for a 5k race
consuming foods high in trans fats
selecting unsalted food options
keeping a food log on a daily basis

Explanation:

Breve explicación:

El consumo de alimentos altos en grasas trans aumenta el colesterol malo (LDL) y reduce el colesterol bueno (HDL), lo que incrementa el riesgo de enfermedad cardíaca. El entrenamiento para una carrera de 5K es saludable, la selección de alimentos sin sal y el llevar un registro alimentario diario también son hábitos saludables para el corazón.

Respuesta:

consumiendo alimentos altos en grasas trans

Answer:

Breve explicación:

El consumo de alimentos altos en grasas trans aumenta el colesterol malo (LDL) y reduce el colesterol bueno (HDL), lo que incrementa el riesgo de enfermedad cardíaca. El entrenamiento para una carrera de 5K es saludable, la selección de alimentos sin sal y el llevar un registro alimentario diario también son hábitos saludables para el corazón.

Respuesta:

consumiendo alimentos altos en grasas trans